Да кажете „не“ на тази покана може да не е толкова лошо, колкото си мислите, предполага проучването
Някои може да го сметнат за грубо, но експертите предполагат, че хората често надценяват социалните последици от казването на „не“.
Водещият автор Джулиан Гиви, асистент в Университета на Западна Вирджиния в САЩ, каза: „Веднъж бях поканен на събитие, на което абсолютно не исках да присъствам, но въпреки това присъствах, защото бях нервен, че човекът, който ме покани бих се разстроил, ако не го направя, и това изглежда е често срещано преживяване.
„Нашето изследване обаче показва, че отрицателните последици от казването „не“ са много по-малко сериозни, отколкото очакваме.“
Повече от три четвърти (77%) от хората в проучването казаха, че са приели покана за дейност, на която не искат да присъстват, защото се притесняват за последствията от отказа.
Изследователите проведоха пет експеримента с повече от 2000 души, за да проучат дали тези опасения са основателни.
В един експеримент хората бяха помолени да прочетат сценарий, в който или са поканили, или са били поканени от един от техните приятели на вечеря в събота вечер в местен ресторант с известен готвач.
На тези, които са получили поканата, им е казано да си представят, че са отказали, защото вече са имали планове през деня и са искали да прекарат една нощ в у дома релаксиращ.
Онези, на които е било казано да си представят, че дават поканата, им е била казана причината, поради която техният приятел е отказал.
Проучването установи, че хората, които са си представяли, че отказват поканата на техен приятел, често вярват това незабавно би имало отрицателни последици за връзката им.
Те са по-склонни да кажат, че техният приятел ще се почувства ядосан, разочарован и е малко вероятно да ги покани на бъдещи събития, отколкото хората, които си представят, че са били отхвърлени, са се оценили.
Според констатациите, това може да се дължи на факта, че хората, които са отхвърлили поканата, също са били по-склонни от тези, които са били отхвърлени, да кажат, че техният приятел ще се съсредоточи върху самото отхвърляне, а не върху обсъжданията, които са се случвали в главата на техния приятел преди те отказаха.
Д-р Гиви каза: „По време на нашите експерименти ние последователно установихме, че поканените надценяват отрицателните последици, които възникват в очите на поканените след отказ на покана.
„Хората са склонни да преувеличи степента, до която лицето, което е изпратило поканата, ще се съсредоточи върху акта на поканения, който отказва поканата, за разлика от мислите, които са минали през главата им, преди да откаже.“
В друг експеримент 160 души бяха вербувани да участват в това, което се нарича „проучване на двойки“ с тяхната половинка.
От двойките, които участваха, 4% са били заедно по-малко от шест месеца, 1% от шест до 12 месеца , 21% от една до пет години и 74% са били заедно повече от пет години.
Един член на двойката беше помолен да напусне стаята, докато другият написа покана за дейност, която биха искали да направите през следващите няколко седмици.
След като прочете поканата, партньорът, който напусна, беше помолен да напише отказ, в който се казваше нещо от рода на „Просто искам да си остана вкъщи и да си почина“.
Проучването установи, че независимо от това колко време двойката е била заедно, човекът, който е отхвърлил поканата, е склонен да вярва, че партньорът им ще бъде по-ядосан или е по-вероятно да се почувства така, сякаш отхвърлянето означава, че не го интересуват техния партньор, отколкото всъщност.
Според изследователите констатациите показват, че хората постоянно надценяват колко разстроен ще бъде някой, когато откаже покана, дори ако имат дългогодишна, близка връзка.
„Въпреки че е имало моменти, когато съм се чувствал малко разстроен от някой, който е отказал покана, нашето изследване ни дава доста добра причина да прогнозираме, че хората надценяват отрицателните последици за нашите взаимоотношения“, каза д-р Гиви.
Той добави, че хората биха могли да се възползват от отказването на покани, когато това може да им помогне да избегнат прегаряне, тъй като това няма да има непременно големите последствия, които очакват.
Д-р Гиви каза: „Прегарянето е истинско нещо, особено около празниците, когато често сме канени на твърде много събития.
„Не се страхувайте да отхвърляте покани тук и там. Но имайте предвид, че прекарването на време с другите е начинът, по който се развиват взаимоотношенията, така че не отказвайте всяка покана.“
Изследването е публикувано в Journal of Personality and Social Psychology.
